Um Humor que Relaxa: Autodepreciação , Contraste e a Técnica de Enfrentar na Leveza
Em um cenário cada vez mais estressante , o bom humor se apresenta como um valioso aliado para aliviar a tensão . A autodepreciação , a sagacidade e a técnica de aceitar as desafios da vida com descontração não são apenas atributos admiráveis, mas também meios eficazes para estimular o bem-estar